SENIOR TORNA

Szeretettel várom a 60 év feletti hölgyek és urak jelentkezését, akik szeretnek mozogni, vagy szeretnének tenni egészségük megőrzéséért, javításáért.
A torna során átmozgatjuk a berozsdásodott ízületeket,(az ízületvédelmet szem előtt tartva) erősítjük az izmokat, izomcsoportokat, javítjuk a testtartást, fejlesztjük az egyensúlyt. A rendszeres testmozgás megkönnyíti a mindennapi tevékenységek elvégzését, legyen szó házimunkáról, bevásárlásról vagy unokákkal való játékról.

AJÁNLJUK

2112 Veresegyház, Jókai utca 1.

+36-20/536-0722; +36-70/440-4585

  • Instagram
  • Facebook